出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

如何减少玩手机对脊柱的危害？北京大学人民医院脊柱外科副主任医师梁彦在接受搜狐健康专访时指出，坐着低头看手机对颈椎不利，趴着玩对腰椎不利。我们建议玩手机可以时长换一换姿势，不仅让脊柱各部分能有时间休息，也对视力维护有好处。

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